Squash Warszawa

Nie każdy z nas ma możliwość zaprosić partnera lub kolegę na wspólną partyjkę squasha po pracy. Jeśli nam się to uda, to oczywiście powinniśmy z tego korzystać, ponieważ granie z kimś jest o wiele przyjemniejsze niż samotna rozgrywka. Jeśli jednak nie będziemy mogli znaleźć nikogo, kto potowarzyszy nam w wolne popołudnie na sali do squasha, to nie przejmujmy się – możemy w to pograć również sami. Squash Warszawa to miejsce, gdzie zbierają się przeważnie pracownicy dużych korporacji, którzy potrzebują chwili oddechu po ciężkiej umysłowej pracy za biurkiem w pozycji siedzącej. Wbrew pozorom taka praca jest bardzo wyczerpująca, a po kilku godzinach takiego siedzenia nasze ciało wręcz błaga o porządna dawkę ruchu. Squash Warszawa nadaje się idealnie do tego, by naładować ciało energią, pozbawić go wszechobecnego bólu i napięcia w mięśniach. Warto słuchać swojego ciała, i kiedy mówi, że potrzebuje się porządnie wybiegać, to wtedy zafundować mu partyjkę squasha po pracy, nawet w pojedynkę. Samotna gra wcale nie jest taka zła, ponieważ pomaga popracować nad ruchami, techniką, a przede wszystkim zmusza do podwójnego wysiłku, ponieważ po wybiciu piłki musimy ją sami odebrać, zamiast czekać na ruch partnera. Są osoby, które wręcz uwielbiają samotnie przychodzić na squasha, bo wtedy pozbywają się złych emocji.